Видеоролик «Секреты здорового питания»

16 октября проводится Всемирный День здорового питания. Праздник призывает каждого человека задуматься о своем здоровье и ежедневном рационе питания.

Питание - один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания.

Последние достижения во всех сферах жизни человека имеют положительные и отрицательные стороны. Частая нехватка сна, перекусы на ходу, стрессы с каждым днем ухудшают здоровье человека. Это ведет к различным проблемам, справиться с которыми поможет здоровый образ жизни.

Библиотекари Центральной городской библиотеки подготовили видеоролик «Секреты здорового питания». Приятного просмотра!

Фото для страницы взято с сайта https://miac58.ru/content/16-oktyabrya-vsemirnyy-den-zdorovogo-pitaniya-0