Новое поступление | Централизованная библиотечная система Стерлитамака
Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Поиск по сайту
Адрес:
МБУ «ЦБС» г. Стерлитамак
ул. Сакко и Ванцетти, 55
Телефон:
+7 (3473) 30-20-12
e-mail:
mukcbs61@mail.ru

Синсеро, Д. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных сладостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Синсеро, Д. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных сладостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Синсеро, Д. НИ ЗЯ. Откажись от пагубных сладостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы / Д. Синсеро ; [перевод с английского Е. А. Кваша]. - Москва : Эксмо, 2021. - 256 с. - (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет). - Текст : непосредственный.

16+

Любовь к луковым кольцам и жаренному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга - 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешенный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.

Местонахождение и доступность: ЦГБ (отдел обслуживание).


Возврат к списку



2021 год в Российской Федерации

2021 год в Республике Башкортостан

Башкортостан 100

ПАМЯТНЫЕ ДАТЫ ВОЕННОЙ ИСТОРИИ РОССИИ

НЭБ